Alltså, jag gymmade armar och rygg igår och även fast jag stretchade så kan jag knappt lyfta armarna utan att det gör ont. Är ganska fit iaf :))) tagga idrott när det gör ont att skriva det här typ, brödtmusklerna är värst på. Måste gå upp nu och duscha lite, älskar sovmorgon ändå.Den ser god ut.